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早上起床只能吃煎蛋+抹了果醬的吐司? 有沒有多一種選擇?有的....今天讓我們來讓小朋友自己動手做好吃的法試吐司~
器具:
24cm低脂酥脆鍋/鍋蓋
玻
餐盤
材料:
Olivado 檸檬風味酪梨油 5mlx2
吐司4片
蛋2顆
牛奶100ml
糖 1g
肉桂粉 隨意
蜂漿 (蜂蜜) 隨意
做法:
1. 將蛋打入玻中
2. 將牛奶倒入
3. 加入糖
4. 加入5ml檸檬風味酪梨油
5. 打勻
6. 吐司對切(成3角狀)
7. 放入玻中將吐司沾滿
8. 取出酥脆鍋
9. 開中火蓋鍋蓋熱鍋
10. 熱鍋後,關火,靜待30秒
11. 加另5ml檸檬風味酪梨油
12. 開小火
13. 將麵包放入鍋中,小火微煎
14. 略焦,翻面
15. 待略焦後,即可關火
16. 擺盤
17. 加肉桂粉及蜂漿
18. 可以上菜囉~
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